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【メンズスキンケア】乾燥肌・脂性肌・混合肌の肌別スキンケア方法!

【メンズスキンケア】乾燥肌・脂性肌・混合肌別ケア方法!

  • 肌がカサカサしていて少し皮が剥ける
  • 化粧水の入りが悪い
  • どんな化粧水を買ったらいいか分からない

今回は前回お伝えした「スキンケアの基本ベース」をもとに、さらに踏み込んでタイプ別でのスキンケアをご紹介致します!

前回の記事

【メンズスキンケア】正しい基本のスキンケア方法・順番!肌に悪影響な要因とは? メンズ向けの正しい洗顔の方法を知りたい 洗顔時のお湯の温度は何度が最適? メンズも化粧水使った方がいい? 朝洗顔するのは良くな[…]

自分の肌タイプがわからない方は前々回の記事の後半に肌タイプチェックがありますので、是非確認してみてください。

肌タイプ診断できるよ!

【メンズスキンケア】自分の肌タイプを診断!肌トラブル改善の第一歩 とりあえずスキンケアはしているけど自分の肌について知らない 肌トラブル改善の近道を知りたい 乾燥肌,オイリー肌,普通肌,オイリー肌ってなに? […]

記事の内容

  • 乾燥肌・脂性肌・混合肌それぞれのスキンケア方法について
  • スキンケア商品を買うときのポイント
  • 乾燥肌には泥パックが有効
  • 脂性肌の人の乳液の塗り方を紹介

※今回の記事も現役エステティシャンのマーチ先生の力添えのもと書いています。

乾燥肌タイプのスキンケア方法

乾燥肌は化粧水がしっかり浸透しているかが重要

乾燥肌タイプは化粧水の浸透が重要!

乾燥肌と自覚がある方はとくに保湿を意識している方も多いです。
とっても素敵なことなので是非続けて保湿ケアをしていただきたいのですが、

もし、

カサカサしていて少し皮が剥ける」「化粧水の入りが悪い

など感じている場合は保湿の前に角質という表面の垢が溜まっていることが原因で化粧水が入りにくくなっている場合があります!

乾燥肌には泥(クレイ)パックが有効

踵や肘膝なども角質がたまり皮膚が硬くなっているのがわかりますか?
顔も同じ皮膚で肌が固くなります。
是非お風呂上がりなどに
泥(クレイ)パックをオススメします!

不要な角質を優しく取り除き、その後の化粧水のはいりが良くなるので、悩んでいる方は是非試してみてください♪

週に12度程度10分程置いて洗い流すだけでOKですが、ヒリツキや赤みがある部分は敏感になっているのでNGです。

また乳液ではなく化粧水を朝、夜共にいつもの3倍入れるように心がけてもなかなか乾燥が変わらない方は、洗顔料がお顔に必要な油分や水分をとってしまっている可能性が高いので保湿効果の高いものに変えてみるのをオススメします!

泥パックの選び方のポイント

ポイントが2つあります

1、保湿成分・保湿効果が高いもの

美容効果の高いオイルが含まれているタイプや、セラミドといった保湿成分が配合された泥パック、アミノ酸系などいろいろありますが

余分な角質を取ったあとなので、保湿が必須!

しっかりと保湿成分や保湿効果を重視した泥パックを選ぶことが重要

2、低刺激かつ吸着力のあるもの

様々なタイプの泥パックが存在します。
カオリン」や「シーミネラル」の泥パックは、肌への刺激も少なく敏感肌さんにもぴったり。

クチャ(海シルト)」の泥タイプのパックは、吸着力に優れており毛穴の黒ずみ、角質ケアにオススメです!

また洗浄力の強い「グリーン泥」は皮脂を抑えるため、脂性肌さん向きでオススメです!

まずは刺激の少ないタイプのクチャ(海シルト)から始めてみて、トラブルの改善があまり見られなかったら、グリーン泥に変えてみることをオススメします!

 

乾燥肌向けのスキンケア商品を選ぶときのポイント

繰り返しの話になりますが、肌の奥にしっかりと浸透させ保持させるかがポイントになります。

一概には言えませんが安価なお化粧品は保湿成分が大きく肌の奥に入りにくいものが多いです。

肌の奥に浸透させる化粧品には、そのための処方や肌の奥に入りやすくする成分が配合されている為、その分お値段も安くはありません。

乾燥肌さんは化粧水はしっかりとしたものを使ってお肌の奥まで保湿していきましょう。

また、「エタノール」や「ステアリルアルコール」などは、乾燥肌さんには刺激が強い場合があるのでアルコール成分が入っていないものを選びましょう!

脂性肌タイプのスキンケア方法

脂性肌ケアのポイントはなによりも保湿が重要

脂質肌のケアのポイントは何よりも保湿(=化粧水)が重要です!

水分が少ないとより、お肌は油分を出そうと頑張ってしまうのでたっぷりと化粧水をつけて、軽く乳液で蓋をしてあげてください。

ただし、たっぷり乳液を使う事には注意してください

脂性肌の方向けに正しい乳液の塗り方を紹介します。

脂性肌タイプの乳液の塗り方

乳液の塗り方3ステップ

  1. 手のひらに500円玉分の乳液を取ります。手の平、手の甲全体的に馴染ませる
  2. 少し手に残っている乳液を目元口元に優しく塗って馴染ませる
  3. さらに残った少量をお顔全体に軽く馴染ませる

このように塗ってみてください。

その他に注意すること

脂性肌の方は意外と食事で取った脂ものを分解しきれず毛穴から油分が出やすくなる方が多くいらっしゃいます!

なので、揚げ物やチョコレートなどの甘いものを少し控えてみたり、食事のバランスを見つめ直して、フルーツやお野菜などのビタミンやミネラルを取って脂質の分解をサポートしてあげることでお肌の改善が早くなります!

ニキビなども外から出てくるわけではなく、中から出てきます。是非食生活など見直すキッカケになれば嬉しいです♪

脂性肌向けのスキンケア商品の選び方のポイント

乾燥肌タイプさんとは別で、多少なりともアルコールが配合されているものがオススメです!

アルコールがあまりよくないとイメージされていますが、収れん作用、清浄作用など、の肌のひきしめ効果、皮脂を取る効果もあります。
ノンアルコールで、皮脂が多く出てしまう方は一度試してみることをオススメします

混合肌タイプのスキンケア方法

一番どんなケアをしたらいいのか悩む方が多いですが、実は基本ベースのケアで乾燥かテカリのどちらかがおさまる可能性が高いです!

基本ベースを紹介している記事

【メンズスキンケア】正しい基本のスキンケア方法・順番!肌に悪影響な要因とは? メンズ向けの正しい洗顔の方法を知りたい 洗顔時のお湯の温度は何度が最適? メンズも化粧水使った方がいい? 朝洗顔するのは良くな[…]

3つのポイント(朝晩の洗顔、お湯の最適な温度、化粧水)を意識してケアして

乾燥を感じる方

化粧水の際、ティッシュやコットンに化粧水を乾燥の強い部分に2〜3分パックのように乗せてから、パックを外しお顔全体に乳液を塗ってみてください♪

テカリを感じる方

化粧水は変わらずしっかりと入れますが、乳液も軽ーくつけること忘れずに!

※【脂性肌の乳液の塗り方】を参照

日中テカリが気になり拭き取る場合、必ずやさーしくお肌に触れて拭き取ってください♪

普通肌タイプのスキンケア方法

今大きくトラブルが出ていないのであれば、今後のトラブル予防の為に3つのポイントをしっかりと抑えてケアしてみてください♪

羨ましいです。。

おわりに

乾燥肌、脂質肌でスキンケア方法は変わります。

肌に最適なケア方法をしましょう!

次回は、ニキビやテカリ、乾燥、シミ、シワなどの
肌トラブルに対してのお手入れ方法などをお伝え致します

今回はこの辺で!おしまい!

 

 

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